참고로 저기 갤러들은

건강을 위해런닝하는게 아니라 

러닝을 위해 건강관리 하는

변태 씹 마조히스트들이니 일반인 기준에서 맞추면 안됨

저기서 말하는 요구사항은 꾸준히 부상없이 저페이스 유지 가능해야됨