집에서 해먹는 마구잡이 양푼비빔밥

채소 위주로 구성된 건강식은 맞는데

양푼에 비비는 순간 밥 한솥 가볍게 비비면서 양조절 대실패로 이어지므로

과도한 탄수화물 + 염분 + 지방(참기름) 콤보가 터진다