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근육에 대한 이해를 이것보다 쉽게 설명해준 만화를 못봄

Anonymous | | 조회 384

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이 만화보고

왜 삼두나 장두를 키우려면 들어올리는게 아니라

눌러서 내리는 운동을 해야하는지 이해하게됨

 

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