다들 2번을 경계하는데 사실 1번도 만만찮음

내 경우는 과도하게 1번 자세를 유지하려하다 허리를 너무 과신전해서

압력이 고관절에 다 쏠려서 고관절 통증에 시달렸음

처음에는 회사 의자가 문제인가 하고 이거로도 바꿔보니 훨씬 나아져서 의자 문제구나! 했다가

병원 다니면서 이거저거 알아보니 저 1번 자세 문제인게 밝혀져서 다시 등받이 의자로 바꿈

그럼 저 의자 쓸 때는 왜 나아졌냐고?

등받이가 없오소 1번 자세를 장시간 유지할 수가 없어지니 자연스레 2번자세로 되니까 고관절이 안아팠어!