우울증 치료 되고 있는게 맞나...
본문
분명 일상생활 자체는 꾸준히 하고 있고,
항우울제도 잘 챙겨먹고 운동도 하고 밥도 잘 먹고
근데 죽고싶은 생각이 사라지지가 않는다.
퇴사를 하든 이직을 하든 지금 환경에서 벗어나야만 하는걸까.
근데 그런다고 과연 나아질까.
P.s.
되게 같잖은 자기연민인거 알고는 있는데,
그냥 연휴에 이직서류 뒤적인답시고 정신적으로 휴식이 안되니.
좀 지치네
분명 일상생활 자체는 꾸준히 하고 있고,
항우울제도 잘 챙겨먹고 운동도 하고 밥도 잘 먹고
근데 죽고싶은 생각이 사라지지가 않는다.
퇴사를 하든 이직을 하든 지금 환경에서 벗어나야만 하는걸까.
근데 그런다고 과연 나아질까.
P.s.
되게 같잖은 자기연민인거 알고는 있는데,
그냥 연휴에 이직서류 뒤적인답시고 정신적으로 휴식이 안되니.
좀 지치네