지방

실제로는 지방만으로 살찌는 게

굉장히 어려움 기름만 드링킹하면

위에 구멍이 뚫리거나 토하지 살찌진 않음

실제로 살찌는 것

정제 탄수화물

먹는 만큼 찔 수 있음

비정제도 찌긴 하는데...

도넛 3개 먹기 vs 잡곡밥 3그릇 먹기하면

당연히 전자가 쉬움

그렇다

맛있으면 찐다.

참고로 기름+정제 탄수는 확실히 찐다.