지방은 먹어도 살 잘안찜

탄수화물이 찜

근데 탄수화물이랑 지방이 섞이면 살 엄청 찜

(예시는 감튀랑 아이스크림)

애초에 순수 지방이나 단백질만 있으면 많이 못먹음

(예시 참치 뱃살, 쌈장이나 밥 없이 순수 고기만 먹기)