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혈당 걱정 줄이면서 맛있는거 먹는 방법

Anonymous | | 조회 10

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맛있는거 먹기전에 채소들어간 음식들 먼저 먹어주면 됨


 


 


 

혈당 걱정 줄이면서 맛있는거 먹는 방법_1.jpg

 


 


 

이런거 땡길때


 

먼저 채소 먹어주면 좋음


 


 

혈당 걱정 줄이면서 맛있는거 먹는 방법_2.webp

 


 


 


 

혈당 걱정 줄이면서 맛있는거 먹는 방법_3.png

 


 


 


 

혈당 걱정 줄이면서 맛있는거 먹는 방법_4.jpg

 


 

뭘 먹어야 할지 생각 안나면


 

나물, 김치, 샐러드등이 있음


 


 

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