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체중을 10kg이상 뺄수있다는 확신이 안생긴다

Anonymous | | 조회 28

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체지방 15%대는 은근 금방가능할것 같은데


 

체중 86-88은 레알로 빡셀것같은느낌

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img/24/08/09/1913413f7904817ab.jpg
93일안에 최대 얼마나 뺄랑가 공복 유산소한지는 47일됨


 


 

3월기준 105-106 키로 체지방 26-27퍼였;;


 

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