적게먹고 살 찌우는 방법
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살을 뺄때 중요한게 식단인것처럼 먹는것도 잘 먹어야함.
무작정 많이 먹으면 소화불량이나 더부룩함에 생길 수 있으니 차라리 적게먹는 대신에 고칼로리인것을 섭취하는게 좋음
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