콩밥을 만들지 말아야 하는 과학적인 이유
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콩을 원물 상태로 익혀서 먹는 게 단백질 흡수율 제일 떨어지는 방법임.
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콩을 원물 상태로 익혀서 먹는 게 단백질 흡수율 제일 떨어지는 방법임.