1. 수면시간 7시간 이상 확보.

잠은 잘수록 는다. 다 개소리임. 이런 훈계를 하는 사람은 믿으면 안됨.

그 어떤 방법도 수면만큼 체력회복 안되고 정신건강부터 달라짐.

잠이 술보다 낫다.

2. 출퇴근 시간은 1분이라도 줄여야 함.

1시간 20분 가까이 걸리던 곳에서 30분 거리가 되니까 생활 수준이 달라진다. 집이 가깝다는 안정감도 있음.

물론 제일 좋은 건 돈 많은 백수가 되는 거다.

찌찌그림 보는 것도 괜찮은 거 같음