의료 오피셜로 수백만원 영양제보다 효과적인 건강비법
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일찍 자고
충분한 수면 시간 가지기.
굳이 일찍 일어날 필요는 없음
ㄹㅇ로 면역주사 어쩌고 줄기세포 어쩌고보다
저거 하나만 지키면 대장암, 뇌졸중, 치매 발생률 확연히 낮춘다고 함
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