8시간을 잔다고 해도 렘수면이나 이것저것 제외하면 

실질적으로 깊게 잠드는 시간은 얼마 안 되는데
 

이분은 4시간 자는게, 위에 언급한 것들 없이 

4시간 통으로 깊은 수면 하는거라 가능하다고 함